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『人と会っても疲れない　コミュ障のための聴き方　・話し方』印南敦史
☆☆☆★
日本実業出版社

本書では、コミュ障を３段階に分けるテストもあるが、実はどれでも関係ない。
「まず、コンプレックスが「すぐそこにいる」ことを認める。そして認めたうえで、その存在を意識しすぎない。
　それどころか、そこにいることをわかっていつつも、なかったもののように扱う。」
これが本書の真髄かも。
コミュ障というコンプレックスも、それを認知し､受容し､肯定することで、気にならなくする。そのプロセスには、コミュ障が軽度だろうが、 重度だろうが関係ない。
ちなみに、私は中度かな(^_^;)
著者も、当然ながらコミュ障害を克服した経験を元に書いているので、だれでも参考になるだろう。欲を言えば、著者のエピソードは冒頭におくべきだったのでは？