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『あなたも襲われる！　生き残るための（秘）テクニック』北芝健
☆☆★
ポプラ社

せっかくの元警官なのに、犯罪以外のネタが多い。ネットはともかく、医療機関とのつきあい方なんて、この人に聞かなくても……という気がする(^_^;)
唯一、新知識としては、あまり関係ないけど、独り暮らしの女性は、マンションの扉を開ける前に周囲を警戒すべき、ということくらい。